札幌市 石狩市 合気道道場

腕を掴まれた状態から相手を引き崩す身体操法です。
相手の抵抗を利用して腕を抜き、身体全体を使って崩す感覚を養います。
腕だけで引き崩すことは難しいですが、身体すべてがつながり
相手ともつながる事ができれば簡単に崩すことができます。

両手で掴まれたり、袖や胸を取られても

自分から掴んでも同じ感覚で動くことが

求められます。

両手を上がらないよう相手に取ってもらい、それを上げ返す身体操法です。

肘や肩などを支点にせず、抜けた腕を通して身体の力を使うことによって

察知されにくく、かつ大きな力が伝わるので、相手を崩すことができます。

腕を使えば余程の力の差が無いかぎり、

上げ返すことは不可能なので

逆にどれだけ力を抜いて腕を上げることができるかが重要となります。

身体の重さを使って相手を下に崩す身体操法です。

腕や肩などから出る筋肉の力で重さを出すのではなく、

脱力やつなぎ、呼吸法によって全体重を柔らかく落とすことで相手を崩します。

他の動きと同様、全てが動くことによって

重さを相手に伝えなければ、

ただもたれかかるようになり、重みを伝えることができません。

習熟すれば武器を通して重さを伝えることも可能になります。

自分の軸を回すことによって、相手を崩す身体操法です。

体幹からの大きな力を察知できないように出す動き方を学びます。

腕や肩など、どこか一点でも早く動いたり

強く動いたりすれば相手とぶつかり、

力を察知されてしまいます。

相手を包むように、全てがつながって動かなければ、相手を倒すことは困難です。